吃凉皮会不会长胖？

我比较喜欢吃凉皮，所以只要有空余的时间就会去吃一点，但是听她们说吃凉皮会长胖，所以想请问一下，吃凉皮会不会长胖？

凉皮的主要成分是和大米一样的，主要成分是淀粉，所以吃多了并不会长胖，甚至有些人会拿吃凉皮来作为减肥的一种方法，但是在外面买的凉皮含有大量的油脂，并且可能伴有大量的细菌，所以吃多了并不利于人体的肠胃和消化系统，从而导致肠胃疾病。如果是自己在家里做的话，不仅可以解决长胖的担忧，还可以消除卫生问题，同时在有空的时候来填填肚子，也是一种很好的选择。