每天站立真的能减肥吗？

减肥的方法有很多，但有一点是相同的，那就是想要成功减肥就必须坚持下去。至于站着减肥这一说法不能说完全没有效果，但对一部分人来说是没有效果的。但也有一部分人会坚持下去，证明站着确实可以瘦腿。所以这要看具体情况而定。如果想减肥不妨尝试下运动减肥，其中最有效的减肥运动就是游泳，所以不妨报个游泳班。