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老年人营养跟不上,该怎么进行调理呢?

夜染、繁华处问:2015-04-29 15:20:54关键词:营养不良中老年人怎么吃饮食调理

你好,我爷爷80多岁了,现在营养跟不上,请问我们该在饮食方面对他进行饮食的调理呢?来增强老年人的体质呢?哪些饮食是比较适合老年人呢?

大众养生网小编解答:

老年人,一般年纪大了之后,身体各个方面都大不如以前的。所以作为子女的应该照顾好老人,特别是在饮食方面要多加的注意。根据老年人这种营养跟不上的这种情况呢,在平常的生活中,要注意让他们的饮食保持一个平衡的状态。膳食一定要全面。要多补充蛋白质还有一些膳食的纤维。也可以买一些增强体质的牛奶还有葡萄糖给老年人喝,你也可以经常的熬一些汤给老年人喝。

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