减肥期间怎么丰胸？要注意什么？

减肥过程中可以同时丰胸，可以在饮食计划中加入木瓜等食物，还要适当食用富含优质蛋白的食品，比如猪蹄、动物内脏以及水产品，这类食物的脂肪和热量的含量不高，不会影响到减肥的效果。除此之外，每天都要对胸部做科学的按摩，可以以从内到外的方向开始，而且还要穿比较宽松的内衣，晚上睡觉要脱掉文胸，以给乳房的生长发育提供自由充足的空间。