经常喝三清茶有副作用吗？

感觉自己最近像是便秘一样每次大便都非常的困难，朋友都在推荐我喝三清茶，我也想试试看但是以前都没有喝过请问喝三清茶会不会有危害或者副作用什么的？

出现类似便秘或者是便秘的情况适当的喝三清茶有一定的效果，但是不可以过度的依赖，因为在服用三清茶之后患者会出现拉肚子排毒的情况，长时间的拉肚子对肠道的伤害肯定是很大的，所以三清茶是可以喝但是不能喝太频繁最好是每天喝一袋或者是两天喝一袋，避免产生依赖对健康是很不好的。预防便秘和治疗便秘最好是多喝水固定自己吃饭的时间，每天都要保持好的生活作息习惯。