小孩睡眠少是什么原因呢?

关键词:睡眠不足睡眠少宝宝婴幼儿注意事项

小编解答

小编的建议仅供参考

  • 一般而言,儿童在孩童时期的睡眠时间是十几个小时,因为儿童的发育大部分都是在睡眠时间发生的,而睡眠时间短的原因有以下几个方面第一是身体不舒服,如果孩子老是睡不好,而且哭闹就要注意下面的情况;第二是环境的影响,如果周围的环境嘈杂,孩子容易睡不稳;第三是饥饿,一般小孩子都不会饿肚子睡觉;第四是小孩子缺乏安全感,有时小孩子也会有焦虑害怕等情绪,这些情绪也会影响睡眠。当然,每个孩子的身体状况都不一样,只要身体健康,睡眠时间相对较短是没有什么问题的。

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