坐月子的时候能吃核桃吗？

坐月子的时候饮食要注意的，但是只要有营养的食物就可以吃的。核桃含有很多的营养元素，含有丰富的蛋白质和微量元素对产妇是很好的，而且吃核桃是可以让产妇的奶水变浓一些。对身体是很好而且对胎儿也好，是可以吃的，但是不建议吃太多，因为吃太多的话，可能会导致消化不良，坐月子的时候什么食物都是可以吃的，但是不能吃太多，防止消化不良，坐月子的时候要注意保暖，尽量卧床休息。