驱寒的食物都有哪些呀？

这几天天气比较冷，昨天还下雨了，我穿的特别少就出去了，感觉自己像是受寒了，整个人感觉特别冷，还有点感冒的症状，想要吃一些驱寒的食物，驱寒的食物都有哪些？

驱寒的食物我们平时最长见到的，也是最常用到的就是生姜，生姜驱寒的效果特别好，如果自己受寒了，可以把生姜洗干净切碎，放到水里，多熬一会儿，熬好之后直接喝一碗，躺在床上注意休息就可以了，出汗就好了，在熬生姜的时候可以在水里面加入一些萝卜，葱等，都有驱寒发汗的效果。另外，驱寒的食物还有，红枣，红糖等，如果受寒了，可以多吃一些这方面的食物，对身体有好处，一定要注意保暖。如果有感冒的症状，最好是吃一些感冒药。