熬夜的人喝什么汤对身体好?

关键词:熬夜喝汤怎么喝饮食调理

小编解答

小编的建议仅供参考

  • 熬夜时,喝汤可以补充人体所需的水分和营养,但也不能乱喝,否则也会引起一些副作用。“乌鸡豆腐汤”有助于养生。首先是准备一只乌鸡,草鸡,把鸡的内脏去掉,然后把乌鸡和姜一起放在锅里,加水开始煮。等煮到8熟时,放入切好的豆腐,烧开后,放些食盐和陈醋即可食用。

猜你喜欢


相关问答

相关文章


营养师问答


微信扫一扫