女生老是头发容易断该怎么办？

在日常生活中，很多人都面临着同样的问题，那就是头发总是容易掉，也容易断，对于爱惜头发的人来说真是一种折磨。生活中导致头发脱落的原因有很多，大多与个人的身体营养状况有关系，所以平时不但要重视头发的护理，为头发做营养护理，平时的饮食也要重视，多吃富含营养但清淡的食物，避免吃刺激的食物和饮料，还要保持乐观的心态，不要思虑过多。