孕妇阳虚体质应该要如何调理?


小编解答

小编的建议仅供参考

  • 我的姐姐身体不是很好,中医说她是阳虚体质。现在姐姐好不容易怀孕了,她想要孩子健健康康地成长,于是就想要调理下,那应该怎样调理呢?

    大众养生网小编解答:

    有着阳虚情况的人群耐春夏不耐秋冬,因此在秋冬季节需要特别注意。首先在日常生活当中就需要适当暖衣温食,因为这样子能够起到一定的养护阳气的作用,腰部和下肢是非常容易受寒的。因此需要特别注意腰部和下肢保暖。在夏天的时候则需要注意预防阳气外泄情况的出现,不要做强力劳作,以免出现大汗伤阳的情况。另外也可以考虑使用中药进补的方式来改善阳虚情况,一些吃温性的中药就是很好的选择。

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