解决春困的方法有哪些?

关键词:春困如何处理怎么办注意事项

小编解答

小编的建议仅供参考

  • 解决春困最有效的办法就是进行午休,那怕睡上半小时也好,这样对自己的身体也是有好处的,可以保证一天都有精神。也可以对头部进行穴道按摩,在眼眶上内角缘处法,闭目。非常适用,立竿见影赶走瞌睡虫。同时还可以喝一些咖啡或者适量的浓茶,在你犯困的时候也能起到一定的作用。长时间工作,学习,犯困的话,也可以站起来走动一下,活动活动身体,这样也能有效的赶走瞌睡虫。

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