男人晚上含姜的功效是什么

每个人都想有一个健康的身体，所以我也不例外，我身边的朋友也有很多懂得养生的，其中有一个喜欢晚上含姜，不知道有什么功效呢

民间有句说法叫晚吃姜赛砒霜的，所以不建议晚上吃姜或者是含姜的。从中医学的角度看，白天人体阳气旺盛，这时候吃一些温性食物例如生姜就是很好的，但是如果晚上的时候阳气减少，再吃生姜的话会直接的影响到人体的新陈代谢，严重可能造成机体功能紊乱的，所以并不建议晚上吃姜的。但是即便这样，也不能否认姜的广泛用途，所以可以尝试白天使用，切记晚上不要食用。