矿泉水烧开喝好的吗?

关键词:矿泉水怎么喝功效注意事项

小编解答

小编的建议仅供参考

  • 矿泉水是可以烧来喝的,但只能稍微加热,最好不要煮沸,也不能多喝,因为矿泉水中的大量钙、镁等元素有一定的硬度,在常温下是离子状态,煮沸后钙、镁等离子会与碳酸根形成水垢,并被析出,对人体是非常有害的,最好是直接常温饮用。常温下的营养物质不会流失,还能被人体吸收,帮助人体促进新陈代谢,也比一般自来水更干净纯净。

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