美白吃什么水果好呢？

美白可以多吃一些柠檬，柠檬中含有丰富的维生素和大量的微量元素，多吃可以帮助起到很好的美白作用，而且再吃柠檬的时候也可以多放一些蜂蜜，蜂蜜中含有大量的矿物质，可以帮助很好的补充身体中的微量元素，对身体的美白也会有非常显著的功效，除此之外还可以多吃些新鲜的蔬菜，这样可以加快身体中的新陈代谢，对美白也有一定的好处。