健脾开胃的中药有哪些？

我平时是很喜欢吃肉的，但是最近这段时间胃口不是很好，看见菜都不想吃，想吃一点中药调理一下，健胃开脾的中药有哪些？

健脾开胃的中药有陈皮，木香，麦牙，山楂等，比较建议你拿来泡茶喝，但是要注意用量，如果喝得太多的话可能会导致胃酸。因此想要健脾开胃的东西一般都是比较酸甜或者是辣的，你可以吃一些山楂，橙子，或者凉拌菜泡菜，有辣椒的食物，但是辛辣的食物不宜多吃，可能会刺激肠胃导致便秘。建议你平时要注意休息，不要太过于劳累，休息好了才有胃口。