肠道气体多怎么办

你好，我是一名女生，我今年二十一岁了。我最近总是感觉到胃部很难受，感觉到肚子里有很多气，还很想放屁，请问肠道里气体多是什么原因，应该怎么办？应该怎么去治疗和缓解呢？

你好，肠道里气体多，也就是我们所说的胃胀气或者肠胃胀气。造成胃胀气的原因有很多。如果你在吃饭的时候吃的过快或者狼吞虎咽的，就会导致大量空气进入口腔内，就会造成肠道气体多。如果我们平时的精神过度紧张和忧虑或者过度疲劳都会造成胃部的不舒服，胃部不适就会消化不良，自然就会引起胃胀气。还有就是如果你平时的生活习惯不规律的话，饮食不规律的话，作息不规律的话，都是会造成生物钟紊乱，内分泌失调的，从而就会引起肠道胀气。你应该找出具体原因才能对症治疗。