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快生了吃什么食物有助于顺产啊?

梦剩哪一些问:2015-03-23 04:07:51关键词:孕妇生孩子食物注意事项

我老婆怀孕九个月了,前几天去医院做B超,医生说胎儿一切正常,我们全家就想等待顺产,请问有没有哪些食物吃了可以促进孕妇顺产啊?

大众养生网小编解答:

产前一定要多加注意多补充维生素C,因为如果孕妇身体内缺乏维生素C这类元素,羊膜早破的风险就会很大,这会导致分娩的危险大大提高。因此,产前补充维生素C是很有必要的。

意见建议:分娩前需要遵循少食多餐的原则。这是因为产前腹中的胎儿已经很大了,由于胎儿的缘故,孕妇的胃肠道分泌消化液的能力降低了许多,蠕动功能也减弱了,如果一次食用过多的食物,会给肠胃造成极大的负担。因此,为了消化,分娩前,孕妇一定要少吃多餐,一天最好进食4-6次为好。

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血皮菜俗称紫背菜,是一种常见的蔬菜,血皮菜里面含有丰富的矿物质,锌,铁,铜等等元素是特别的多,还有黄铜矿,这些营养都是对身体有好处的,而且能够延长坏血酸的,可以减少和预防血管紫发发生,而且这类食物是不会受害虫的入侵的,所以是没有农药的,对身体是不会有副作用,所以是能够适当的吃一些,但是不能够吃太多,防止身体不适,怀孕期间是能够适当的吃一些,对胎儿不会有影响的,怀孕的时候最好是多吃一些水果。蔬菜,对身体是有好处的。 ...[查看全文]

2、孕妇可以喝黄芪水吗?
比如出现没有力气,疲惫等情况,一般就可以煮水服用,但有炎症,或上火,最好不要服用,在医生指导下服用是最好的。黄芪具有补气的功能,对于有气虚的孕妇是可以服用的.对于孕妇来说,特别是临盆的孕妇,更不能食用,不但会造成胎儿骨肉发育过猛,难以生下来,还会给孕妇带来痛苦,也有可能伤到胎儿,从而使得胎儿生下有问题.另外黄芪还有利尿的作用,使得羊水减少,延长产程。 ...[查看全文]

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