肚子左边隐隐作痛怎么回事？

这几天不知道怎么回事肚子莫名其妙的痛，之后情况越来越严重，想知道有没有什么好一点的方法可以解决这个情况？

出现肚子痛的人日常生活中要注意个人身体的保暖，平时要多穿一些衣物，要根据天气的变化及时的添减衣物，避免着凉，引发其他疾病的产生，唐诗食物上要少吃一些刺激性的东西，比如一些辣的，腥发的食物，更不能抽烟喝酒，要忌口煎炸烧烤之类的东西，多吃一些含有维生素的食物，能够有效的促进身体细胞的新陈代谢，促进肠胃的消化吸收，同时要坚持进行户外运动。