艾草红花泡脚有哪些疗效呢？

现在的人们都比较的讲究养生，经常用各种的草药来泡泡脚，就可以起到强身健体、防病治病的作用。我想问一问用艾草和红花泡脚有什么好处呢？

艾草有抗菌、杀菌、增强免疫力的作用，红花可以活血化瘀，促进血液的循环，所以经常的用艾草和红花来泡泡脚，就可以起到促进血液循环，对于月经不调的人，有脚癣的人，有寒火的人，经常肢体麻木的人等都会有一定的好处的。泡脚的时候，一般可以泡20到30分钟的时间，让身上微微出汗就可以了，不要跑得时间太长，也不要天天用药物泡脚，因为可能会产生供血不足等症状。