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我经常打呼噜会传染吗?

黑眼熬著夜~问:2015-03-13 13:38:20关键词:打呼噜怎么办传染作用怎么缓解

我平时晚上睡觉的时候经常的打呼噜,但是跟我老婆睡一起害怕传染给她,憋着的话感觉特别的难受,不知道打呼噜会传染吗?

大众养生网小编解答:

打呼噜是不会传染的,形成打呼噜的原因主要有自己的白天过于忙碌,这样的话自己就比较的累,所以就是会形成打呼噜的情况。还有可能是自己的呼吸道出现了问题,如果呼吸有障碍的话,那么在睡觉的时候也是会出现打呼噜的情况的,所以自己平时的时候一定是需要进行及时的缓解的话会比较的好一些。而且自己也是需要注意平时应该是劳逸结合,不能一直工作。

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1、如何才能欧控制打呼噜?
控制打呼噜的方法其实有很多种,在日常生活中建议您可以采取以下这几种方法来控制打呼噜:第一,在晚上睡觉时选择侧着睡觉比较好,尽量要改变自己的睡觉习惯了的仰着睡眠。第二,在睡觉之前,建议不要饮酒过多,不要喝太浓的茶还有咖啡,同时请您也不要服用某些药物,类似于镇静剂、安眠药以及抗过敏药物等等,因为这些药物会影响到人们正常的睡眠。希望您睡眠舒适。 ...[查看全文]

2、经常打呼噜能吃药治疗吗?
打呼噜在很多人看来是正常的情况,但从医学上看属于鼻腔疾病是比较严重的,在治疗上面情况比较严重的吃药物是无法控制的,最好听取专家的建议。打呼噜的人在平时生活中一定要注意,晚上睡觉的时候一定不能被人掐鼻子,避免出现了呼吸困难的现象,对生命的危害是很大的,其次是在鼻腔的清洗方面,可以定期到医院做鼻喉的清洁,对于健康来说是很有帮助的。 ...[查看全文]

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