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刨腹产月子食谱是什么呢?

娘,依然微笑问:2015-03-09 14:56:04关键词:刨腹产吃什么怎么吃饮食调理

我现在做完剖腹产手术有五天的时间了,之前几天一直没有胃口,现在感觉比较饿了想吃饭了,可是不知道吃什么食物比较好,月子里的食谱有什么呢?

大众养生网小编解答:

女性剖腹产后,身体内部会元气大伤的,气血不足的表现是比较明显的,所以这个时期的饮食是十分重要的。平时饮食的时候应该注意尽量的不要吃凉的食物,尤其是刺激的食物也是不要吃的,应该注意多吃一些补血的食物,补气的食物都是应该多吃一些的,现在可以多吃一些枸杞红枣之类的食物,注意多休息,不要见风,适当的注意自己的身体的保暖,多吃维生素食物。

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1、刨腹产之后多久能吃水果呢?
刨腹产的产妇要比正常生产更要注意营养,刨腹产手术对身体是一种创伤,恢复的时间比正常生产的时间要晚,因刨腹产的疼痛可能会影响食欲,妈妈可以喝白菜汤,萝卜汤,萝卜对胃肠道有好处,第二天稀饭,小米粥,鸡蛋,鱼汤,肉汤等有营养并且容易消化的食物,第三天后妈妈就可以正常饮食,可以多吃水果,如橙子,苹果,香蕉,猕猴桃等含维生素多的水果。 ...[查看全文]

2、刨宫产什么时候可以洗澡呢?
一般来说刨宫产的女性在产后身体都会留下一个伤口,这个时候一定要注意对伤口的护理,保持创面清洁干燥,避免创面被细菌感染,而且很多女性在生产后身体代谢能力比较强,很多人会出现大量出汗的症状,尤其是有恶露的女银,身上有股味道。因此很多女性在产后想洗澡,那么刨宫产后多久可以洗澡呢?一般来说只要伤口愈合了都可以洗澡,平时只要用清水擦拭就行。 ...[查看全文]

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