股四头肌萎缩怎么办呢?


小编解答

小编的建议仅供参考

  • 骨头损伤,长时间卧床的人都会出现股四头肌萎缩的现象,一般情况下,要想治疗股四头肌萎缩,首先要做好长期锻炼的准备,目前还没有很好的治疗方法。可以每天在床上做一下锻炼股四头肌的运动,比如平躺在床上,腿要伸直,向上太高,坚持到不能坚持为止,每天多做几次,时间长了的话,股四头肌会恢复的。还可以用其他动作来锻炼自己的股四头肌,最好在医生的指导下锻炼比较好。

猜你喜欢


相关问答

相关文章


营养师问答


微信扫一扫