腿肥到底怎么减？

现在能用的减肥方法都睡非常的多，在网上就能找多许多的方法但不是所有的方法都是有用的，我们要合理的找到方法去减肥，不能听到什么就用什么方法减肥。在网上最多的减肥方法就是用药来减肥，但药物减肥会有不好的后果，减下去又长起来了，所以药物减肥对身体不好。也有另外的方法就是多做一些运动也能很好的减肥，但是很慢，所以要坚持。也是最好的方法，所以要减肥就多运动，如果你减腿就多做腿部运动。