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麻油到底是芝麻油吗?

繁华、流年印问:2015-02-27 16:39:09关键词:麻油食用方法饮食常识注意事项

最近妈妈让我去买芝麻油,我找到一家卖油的,他说他们家只有麻油,于是我回来了,妈妈把我骂了,麻油到底是不是芝麻油?

大众养生网小编解答:

麻油其实也是芝麻油,就是用芝麻炼的油,这种油做菜是非常好的,身体没有任何伤害,而且做的菜也非常美味,平时可以多食用,但是一定要到正规厂家去买,因为一些小的做法会生产一些不合格的有,这些油对人体的健康有一定的影响,长期饮食这种垃圾油会导致人体健康受到损害,长期使用这样自己的胃肠道受到影响,经常会产生腹泻腹胀等症状,需要注意饮食的平衡。

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1、请问坐月子吃的麻油是什么油呢?
女性在坐月子时候吃的一般都是芝麻油,因为芝麻油中含有一定量的不饱和脂肪酸,同时钙质含量也非常丰富,所以产后女性吃一些能够帮助恢复身体,同时对婴儿的发育也有一定的帮助。不过需要注意的是麻油当中含有油脂的含量比较高,如果摄入量过多会引起肥胖的现象。除此之外在坐月子的时候尽量不要吃偏冷性的果菜,如冬瓜、西瓜、梨子、芹菜等食物。 ...[查看全文]

2、蓖麻油能够吃吗?
蓖麻油是能够吃的,建议你不用太过于紧张自己的情况,那么蓖麻油在我们生活中也算一种很常见的食物了,可是这种食物是不能够用作食用油的,因为这种食物的主要作用是产生腹泻,一般也可以作为一些消虫剂使用,我们如果食用蓖麻油过多的话,则可能会引起自己的身体中毒,因为这种食物中含有一种毒蛋白物质,目前还没有什么提逍遥能够只来哦,因此,我们在平常的时候应该要多注意自己的饮食习惯,不要因为一时的口感,导致自己的身体受到一些伤害,都是不值得的。 ...[查看全文]

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