亚麻油的副作用是什么?

关键词:亚麻油危害功效注意事项

小编解答

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  • 亚麻籽油本身并没有明显的副作用,亚麻籽中含有丰富的粗蛋白,脂肪,而且氨基酸种类齐全,还含有丰富的维生素e,是一种营养价值非常高的食用油,不仅可以延缓衰老还能够抗氧化,经常吃亚麻籽油好处很多,可以降血压降血脂可以降血压降血脂,对青少年的脑细胞生长发育有很大的帮助能够提高视力保护视力,帮助女士美容减肥,吃亚麻籽油不会有危害,但是食用过多多余的量会被排出体外。

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