髋骨疼是怎么回事要注意什么？

髋骨痛患者在日常生活中要注意生活习惯的养成，注意不要长时间保持一个姿势，适当的活动身体的关节，缓解身体的压力。要注意保证充足的睡眠，注意早睡早起，不要劳累工作。另外要注意饮食营养，要注意多吃含优质蛋白质的食物，补充含钙食物。少吃一些辛辣、油腻的食物。要尽量远离烟酒，注意锻炼身体，提高身体素质。