吃什么可以美白脸呢？

面部的肌肤白嫩，有一定的先天性因素，但是与饮食也是有很大关系的，想要面部的肌肤白嫩，关键是要让皮肤有很好的新陈代谢。平时可以多喝水，多吃一些富含维生素c和维生素e的食物，比如柠檬，猕猴桃，菠萝，杨梅等，还要注意皮肤的保养，平时不要熬夜注意休息，火锅烧烤油炸之类的食物，尽量少吃。平时可以利用一些蜂蜜和珍珠粉，调水敷在脸上，有一定的美白效果。