如何用电饭煲蒸鱼比较好呢?

关键词:蒸鱼怎么做家庭做法做法大全

小编解答

小编的建议仅供参考

  • 平时工作的时候都是很忙的,有时候吃饭都是没有营养的,最近一直是想吃鱼的,可是不知道具体的做法是什么。怎么用电饭煲做好呢?

    大众养生网小编解答:
    蒸鱼的营养是比较全面的,特别是很有蛋白质含量很高,比较清淡可口,如果是用电饭煲蒸鱼的话,营养物质流失的比较少,适当的多吃一些比较好,平时注意加盐营养物质吸收的好,但是不要光吃鱼,鱼汤的营养物质也是比较多的,平时注意饮食不要吃一些刺激性的食物,多吃一些清淡的,维生素多的食物是最好的。

猜你喜欢


相关问答

相关文章


营养师问答


微信扫一扫