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孕妇可不可以吃螃蟹,注意什么?

落梅如雪乱问:2015-02-21 00:10:19关键词:孕妇怀孕期妊娠饮食禁忌

我现在已经是怀孕两三个月的时间了,就是对于饮食也是比较挑剔的,平时自己就是比较喜欢吃螃蟹的,这次我吃螃蟹家里人就不同意了,孕妇是不能吃螃蟹的吗?

大众养生网小编解答:

孕妇是可以吃螃蟹的,但是螃蟹主要是属于一些凉性的食物,对于胎儿的发育并不是很好,尤其是一些体质偏寒的孕妇更加不能吃的,或者一些有对于海鲜过敏的孕妇更加引起重视,所以尽量是需要注意饮食的用量,而且彭县里面的壳是比较坚硬的,也是不助于身体消化系统的,严重的是会引起便秘的情况。孕妇尽量是多吃点虾,里面含有丰富的钙元素和锌元素,蛋白质的含量也是比较高的。

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