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如何才能防治小脑萎缩?

半醉与倦容问:2015-02-10 10:49:42关键词:小脑萎缩预防措施怎么缓解怎么治疗

我们家有小脑萎缩的遗传基因,我大伯就有这种情况,结果他有个儿子也遗传了小脑萎缩,我跟我的弟弟去医院一切还很正常,医生说我得多注意一下身体防止小脑萎缩的发生,所以我想问一下如何防治小脑萎缩。

大众养生网小编解答:

第一每天都要多活动活动,不能固定一个姿势太久,如果做一个动作太久要经常走走。第二不能熬夜,要给自己有足够的睡眠时间。第三不要经常宅在家里,自己应该给自己定做一些计划,每天都要完成它。第四在饮食方面不能吃太过油炸的东西。吃太多油炸的食物会影响脑袋的运转,而且有致癌物质。所以应该多吃清淡的食物,多吃一些蔬菜和水果。补充维生素、蛋白质等成分。

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1、老年人小脑萎缩是怎么回事
老年人小脑萎缩是一种器官退行性病变,老年人小脑萎缩是一种很不好治疗的疾病,如果发生这种病之后表现出来的症状就是走路的时候会东倒西歪,动作缓慢不灵活,两腿不协调,影响走路和提重东西,很多需要动作经过的事情都完成不了,如果家里有老人发生这种现象的话要先从思想上帮助老人,多陪他们进行一些康复训练,例如打乒乓球,或者慢跑等体育活动。 ...[查看全文]

2、小脑萎缩早期应该如何治疗?
小脑萎缩,这种疾病是非常不容易根治的,而且没有特效的药物可以进行治疗,只能在平时的时候,通过饮食和体育的锻炼来得到缓解,可以积极的参加一些体育锻炼,平时的饮食当中多补充一些卵磷脂,或者是多吃一些核桃,核桃是对脑部非常好的一种食物,因为核桃当中还有很多的不饱和的脂肪酸,而且每天也要多锻炼自己的脑部,经常用脑思考一下,或者是记住一些东西,这样很有可能就可以防止小脑的萎缩。 ...[查看全文]

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