指甲凹凸不平缺什么？如何治疗？

考虑主要是因为缺钙的原因，或者是因为植物神经功能紊乱导致的器质性病变，平时需要注意饮食健康和生活习惯的调理，饮食主要是以补钙为主，补充维生素为辅，尽量是配合一些安心养神的药，如健脑补肾丸，安神补脑液等缓解个人的大脑的疲劳的。同时需要避免灰指甲的形成，多进行一些户外运动，促进身体内的钙质吸收，同时需要多注意睡眠质量，加强身体的新陈代谢能力。