哪种酵素对减肥的效果最好？

我一直在狂减肥可是效果不明显有时候不仅没有看到瘦了，体重反而在不断的上升我也很郁闷，我想换一个方法听说酵素很好用请问哪种酵素的效果最好？

酵素在生活中最为经常见到的是水果酵素这也是美容养生中不论是效果还是营养方面都是很好的，除了减肥之外养生也是酵素非常重要的一个作用，尤其是对面色发黄、便秘、消化不良的人有非常好的效果。不过这种减肥方法也是需要坚持还会看到效果的，短期内是很难有明显的瘦身效果。对于患者说的减肥没有效果，需要考虑患者的减肥方法然后不能太过着急减肥是漫长的过程。