我的胃里总感觉有东西非常难消化看着别人每天一日三餐吃的非常爽,我就各种的羡慕我只要稍微一吃多就会非常的胀请问这样胃不能排空该怎么办才好?
小编解答
小编的建议仅供参考
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大众养生网小编解答:正常胃的开窍能力在5分钟内就可以完全计入肠道,一般导致患者出现胃胀不能及时排空,与自身的饮食习惯有很大关系,吃饭的时候不要吃得太急,更不能暴饮暴食,否则很容易导致胃积食影响消化。提醒患者在生活中要注意不能吃生冷刺激性食物,多吃对胃有好处的坚果、蔬菜、瓜果类食物,每天喝蜂蜜水可以有效的促进消化,同时也是非常养胃的食物。
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