剖腹产后吃什么食物会恢复的快？

剖腹产后女性的身体状况比较差，气血也很虚弱，所以需要多食用动物肝脏、鱼类以及蛋类等食物，多为身体补充蛋白质。还可以多吃一点红枣等补血养血的食物，改善气血虚弱的情况，使面部肤色尽快恢复红润，但是要注意营养搭配需要做到均衡合理，不要补充过盛。剖腹产后一定要满月后再进行活动，不要受染风寒，以免落下腰酸腿疼等坐骨神经方面的疾病。