食用橙子的好处有什么?

关键词:橙子好处食用方法

小编解答

小编的建议仅供参考

  • 每到这个季节的时候,妈妈都会买一大箩筐的脐橙,并且还总是要逼着我多吃一点,我就很纳闷不知道橙子到底有什么好处呢?

    大众养生网小编解答:
    一般橙子都有一点酸的味道,这样对于胃口不好的人来说,吃几片橙子也可以起到开胃的作用,但不建议胃酸比较多的人多吃,其次就是饭后半个小时,吃一些橙子有利于帮助人们消化,还可以分解脂肪,防止人们出现油腻不舒服的情况。最后橙子是属于寒凉的水果,因而有清热解毒的功效,但在外感风热而出现口痰较多的时候,吃一些橙子可以起到缓解作用。

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