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用橙子怎么榨汁呢?

承諾的背叛问:2015-02-05 15:33:33关键词:橙子如何榨汁榨汁方法

我在看电视的时候看到明星们用新鲜橙子榨的汁非常美味,还有塑造身体的作用,让我很想尝试一下,但我不知道橙子应该怎么榨汁?

大众养生网小编解答:

首先对于橙子的榨汁方法主要是有两种,第一种就是带皮榨汁,这样榨出来的果汁是有一点淡淡的苦味的,对人们在清洗橘子的时候要求也是非常高的,大家最好用淡盐水来清洗橙子皮之后将橙子切成块状后放入榨汁机中就可以。第二种方法是去皮榨汁,这样榨出的橙汁就是不带有其他杂味的,主要就是将橙子的皮以及橙子的籽同时去除后,用橙子的鲜肉来榨汁,是比较纯正的。

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1、橙子榨汁之前需要去皮的吗?
果汁里面含有丰富的维生素,现在我们想补充维生素的时候大家都喜欢榨点果汁,苹果,橙子,葡萄等,自己榨的比买的要更纯一点,关于橙子榨汁的时候要不要去皮,我觉得这个要因人而异,橙子皮里面有很多的营养成分是橙肉不能代替的,可是如果把橙子皮一起榨的话可能会有点苦,所以大家按个人喜好来吧,如果不嫌苦的话可以把橙子皮一起榨汁,这样会比单榨橙肉更有营养一些。 ...[查看全文]

2、橙子是热性还是凉性的呢?
孩子吃橙子确实可以起到一定的作用,比如说在饭后吃可以起到消化食物,分解油腻的东西。对成年人来说可以起到醒酒的功效和止渴。但是它是属于微凉性的水果,能够去火,所以在平时还是适量的吃比较好点,吃的太多了可以伤到脾胃。它还有丰富的维生素C和P,对于脑血栓和中风的人来说吃这些可以起到很好的功效。减少血栓的形成,所以对于年纪大的人来说吃这些的好处还是大大的有的。清肠通便,祛痰止咳等等都是很不错的水果。每天吃适量的对我们的身体来说还是不错的哦。 ...[查看全文]

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