手上涨老年斑应该怎么办？

当人体开始衰老的时候，一些功能开始出现衰退，如皮肤衰退、一些细胞的功能障碍的时候，就可能开始长老年斑，这是机体衰老退化的标志。但是对于一些爱美不服老的人来说震撼一下形象而且影响个人的自信，每个人都想保持年轻态、健康好。长老年斑不仅与衰老退化有关，而且要另外也要注意是否是自己没有注意护理好自己的皮肤，晚上不要熬夜,注意休息工作强度也不要太大，注意皮肤防晒保湿。平时可以喝一些花茶多吃水果蔬菜。