宿醉后胃不舒服怎么办才好呢？

平时我是喝酒很多的，有时候一晚上都是在喝酒，直到天亮的，昨天喝酒很多，今早上感觉酒后胃不舒服了，一直难受的不行，应该怎么办呢？

宿醉之后，体内酒精的含量是比较多的，容易引起胃部不舒服，这是因为酒精刺激胃部，引起的一种过敏性的反应，这是正常的生理表现，应该积极的将酒精排出体外是比较好的，注意平时喝完酒之后最好是补充水分，这个时候体内的水分流失的是很多的，还可以洗一个热水澡是可以促进身体的血液循环的，有利于醒酒的，还可以喝酸奶促进酒精的消化分解，注意多休息，多补充水分。