网站地图 网友投稿

跑步胸会变小吗,怎么维持?

故事在繼續问:2015-02-02 10:44:24关键词:胸变小跑步怎么办

我比较喜欢运动,经常出去跑步,可是这几天我发现我的胸部有点变小了,还是我的错觉,跑步会使胸部变小吗,怎么做才能保持胸部不会变小?

大众养生网小编解答:

跑步胸不会变小的,在跑步的过程中促进了胸部的发育,使胸部肌肉变多,不会变的松弛下垂,胸部的线条会更美,要使胸部不变小平时需要注意多吃丰胸的食物,比如木瓜,木瓜的丰胸效果特别好,经常做俯卧撑会使胸部变的坚挺,防止胸部下垂,跑步的时候尽量慢跑或者快速走动,不要过度激烈运动,否则会减少胸部的脂肪,使胸部变的干瘪,还要经常做胸部按摩,每天按摩半个小时会使胸部变的圆滑坚挺。

小编推荐 :
1、穿什么样的内衣显的胸小?
你好,如果没有什么乳腺或者其它内分泌方面的疾病的话,那么拥有一双傲人的胸部也是很多女性求之不得的,但是个人喜好不同,有的人觉得胸大是一种幸福的烦恼,所以,什么样的内衣显的胸小呢?小便这里教你一些选择内衣的方法: 首先,不管胸大还是胸小,选择内衣一定要选择合适自己尺寸的,不然的话,不但会影响美观,也会引起一些乳腺疾病。 其次,是内衣的颜色,可以选择黑白色为主,这两种色调比较单一,可以让胸部看起来要小一些。 最后,内衣的形态,一定要选择半球形的,这样能够多包住一些。 ...[查看全文]

2、吃什么可以让胸变小?有其他方法吗?
一般通过饮食等方面让胸部变小的可能性不是很大,但是可以避免食用能够让胸部变大的食物,像木瓜等都能在一定程度上起到丰胸的作用。如果真的要变小,平时可以穿比较紧致的塑型内衣,另外,也可以去做整容整形手术,常做的有乳房缩小术,但是手术的风险特别大,而且临床上也有不少出现危险的病例,如果决定要做的话一定要做好思想等方面的准备。 ...[查看全文]

营养师问答

相关问答

相关文章

全部回答

热门问题

微信扫一扫