健忘症什么症状，要怎么治疗？

有健忘症的人会出现自信不足，自卑，情绪低落，严重时还会导致出现抑郁的状况，这样会让我们生活受到很大的困扰。健忘症治疗要注意下面几点1，多用脑，不要让脑细胞变的僵化了。2,拥有乐观，保持好的生活态度，好的情绪会利于全身的神经系统和器官很好的协调。3，保持每天都进行体育锻炼，这样能活跃脑细胞。4有好的生活习惯，不要把自己的生物钟破坏。