孕妇吃鸽蛋有什么好处？

怀孕期间是可以吃鸽蛋的，鸽蛋里面含有丰富的蛋白质，氨基酸，各种维生素，经常吃鸽蛋能够帮助消化，而且对近视眼预防也有效果的，经常吃鸽蛋，孩子以后生下来的抵抗力也会比较好。不容易感冒，怀孕期间是能够吃的，但是一天不能吃太多，一天一两个就可以了，吃太多营养吸收不了也没有用，怀孕期间可以多吃一些水果，蔬菜，能够帮助消化，要多休息尽量不要走动，要定期观察胎儿的变化。