脾气特别的大检查是肺有火怎么办？

肺有火一般是由于身体阴虚比较严重造成的，是会造成自己眼睛干涩以及脾气比较暴躁的一些，这个时候要注意多喝水，这样可以缓解自己有火的情况，也要多注意吃一些可以养阴的食物，比如黑芝麻，早上可以吃一些黑芝麻粥，这样可以帮助自己的养阴效果更好，而且自己也要注意保持良好的作息习惯。