女性在月经之前如果一直坐立的时间很长的话,会影响月经的正常排除的,引起一些血块增多的情况,这都是比较常见的,病情是不需要特定的治疗的,可以适当的进行一些轻微的运动就是可以的,还可以多喝热水,促进经血的排出,没事的时候可以做一些瑜伽的动作是比较好的,这个时候不要心情有负面的情绪,应该注意放松心情,饮食的时候是不能吃刺激的食物的,凉性的食物也是不能吃的。
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