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女性宫寒怎么食疗最好?

深夜的太阳问:2015-01-26 17:21:20关键词:宫寒食疗吃什么

我的舌苔发白全是乳白色的有时小肚子会无缘无故的痛还会继续有下坠感,从之前刚开始就是这样经期的情况下腹部还会继续十分的痛,上星期去医院说就是我宫寒,我不愿意服药我想问一下宫寒的女性用饮食疗法如何调养。

大众养生网网编解释:

女士独特的生理结构在许多 层面都需要留意,大部分女士自身身体素质偏寒也经常会出现畏寒的症状,但宫寒会立即的影响到女士的生理学情况如月经不调、精神差乃至会引起许多 层面的发炎,对女士的身心健康是极其不好的。平时的饮食搭配十分关键不可以是生冷食物、偏良好的食材,例如大闸蟹许多 女士都喜欢但这一不能吃的,能够多吃黑色的食物如黑芝麻粉,木耳,或是发热量高的食材如朱古力。

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1、请问宫寒怀孕了会对宝宝有影响吗?
宫寒对胎儿会有一定的影响,因为子宫寒冷的话是不利于胎儿的生长和发育的,甚至以后生下孩子后也会遗传到孩子身上,对孩子不好,但是也不用过于担心,在怀孕期间是可以对宫寒进行调理的,平时要注意对腹部的保暖工作,平时在家可以用大枣、荔枝等热性食材来煲粥喝,也可以经常用红枣和桂圆来泡茶喝,适量运动,保持身心愉快,宫寒就会慢慢好起来,宝宝也会健健康康。 ...[查看全文]

2、宫寒的人可以吃黑豆吗?
有宫寒的女性朋友,这种情况会对女性生育造成影响,容易造成不孕或者怀孕后容易流产。黑豆是可以食用的,黑豆可以缓解女性下体阴冷,祛风除热,调理白带异常的症状。女性宫寒平时还可以喝点红糖姜汤,驱寒补血,除了生姜、红糖,还有桂圆、红枣、芡实、荔枝这些都能驱除宫寒。以及一些药物,例如当归、阿胶,它们都能调经补血,调养宫寒的症状,还能美容养颜。 ...[查看全文]

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