红糖姜茶怎么做味道好,喝了有什么好处

关键词:红糖姜茶怎么做好处

小编解答

小编的建议仅供参考

  • 我妹妹在来月经的时候经常感觉肚子疼,医生说是宫寒,平时多喝点红糖姜茶,但是,红糖姜茶怎么做呢,喝了有什么好处?

    大众养生网小编解答:

    红糖姜茶的做法其实是非常的简单的,而且对于您妹妹的宫寒是有非常好的效果的。首先将锅中放入大量的水,将其烧开,然后将生姜洗净去皮,切成姜末,将红糖与姜末混合,搅拌,放入一个容器中,蒙上保鲜膜,放入蒸锅中,大火蒸上30分钟左右即可,最后,在您喝的时候取一汤匙红糖姜末,然后用开水冲开就可以喝了,那么你这样的红糖姜茶是非常的养生的。

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