网站地图 网友投稿

吃什么食物会美白皮肤呢?

无奈风吹雨﹏问:2015-01-23 15:44:54关键词:美白皮肤饮食美容

我的皮肤一直颜色都是很暗淡的,这段时间用了很多的化妆品都是没有很好的效果,平时我也是比较喜欢吃油腻的食物的,一直没有找到让皮肤变白的食物是什么?

大众养生网小编解答:

皮肤的颜色跟每天摄入的食物也是有关系的,一般平时吃的食物颜色是比较深的话,就会导致皮肤的颜色比较暗淡的,所以尽量的吃一些透明甚至是白色的食物,皮肤颜色发暗的话,就是因为皮肤严重的缺水引起的,所以应该注重补水,但是换了化妆品都是治标不治本的,应该多吃水分多的水果,可是吃猕猴桃或者是香蕉之类的美白食物,平时注意多吃米饭对美白皮肤比较好。

小编推荐 :
1、油性皮肤怎么变白效果好?
有很多种方法,在家可以做鸡蛋蜂蜜面膜:第一先准备一个鸡蛋和一勺蜂蜜再加一个西红柿,有补水美白的功效,会减少出油的情况,使皮肤变的更加细致光亮。第二可以做西红柿美白面膜,先将西红柿放在沸水里煮一下,煮过的西红柿很容易将皮去掉,然后将去皮后的西红柿榨成汁,放入半勺面,均匀搅拌然后均匀的涂在脸部,大概十五分钟洗去,坚持使用三个周,不仅能够白肌肤还能去油。 ...[查看全文]

2、天生的全身皮肤黑怎么办
遗传性的皮肤黑,是由于体内的黑色素母细胞决定的,外界采取别的方法去改善,效果也是微乎其微的。其实,皮肤黑也并不是一件坏事,皮肤黑的人皮肤的健康状况更好,而且不容易出现过敏的现象。只要在平时注意多维持,就可以了。 皮肤黑的人,在外出的时候更要注意防晒,洗澡的时候可以多采用浴缸泡澡的方式,这样做的目的是增加皮肤的水分,平时再多喝牛奶,坚持每天吃富含维生素的水果,如猕猴桃、西红柿、草莓,这些水果都是抑制黑色素生成的。 ...[查看全文]

营养师问答

相关问答

相关文章

全部回答

热门问题

微信扫一扫