嗓子非常的疼应该怎么办呢

在季节交替的时候，由于北方的暖气很特别。所以我们一定要保持自己生活环境的湿润。不要让自己的屋子太热，稍凉一些最好。这样就可以化解身体里面过多的阳气。而且如果室内外温差不是很大的情况，出去的时候也不会容易感冒。尽量不要是一些太过油腻的东西，这样是会引起食火的。还有就是类似火锅等一些辛辣刺激性的食物千万不要总吃．这样对嗓子非常的不好．多吃一些鸭肉对身体有好吃．在生活中还要多喝水。