低血压症状吃什么能缓解？

低血压其实是比较常见的，一般在饮食上就可以调整过来，像是多吃一些红枣，栗子核桃，桂圆等，要注意的是低血压要荤素搭配，不要老是吃一些清淡的或者太过油腻的，挑食的人也要尝试着吃一些比如鸡肉，鲫鱼或者鲶鱼头等，这些都是常见的，效果也是很显著的，食疗总比药疗要好接受的多，平时多吃一些干果类的食物也是有效果的，重要的是要荤素搭配得当。