嗓子发痒怎么办才能快速好转？

嗓子发痒不算什么大问题，只要注意平时的饮食和生活习惯就可以完全避免。建议平时多吃一些清淡的食物，尤其是新鲜的蔬菜，多吃一些粥之类的食物。切记要尽量少吃或不吃带有辛辣、刺激性的食物。最主要的是平时要多喝水，虽然说饭里面有很多水分，但对正常人来说，那点水分还远远不够，因为人体的吸收能力也很强，所以要保证每天有足够的水分摄入人体。每天保证良好的生活习惯对治疗嗓子发痒很有帮助。